प्रश्न- ध्यान की मुख्य विशेषताएँ बताइये।

उत्तर -

ध्यान की विशेषताएँ - ध्यान एक चयनात्मक मानसिक प्रक्रिया है जिसमें व्यक्ति एक विशेष शारीरिक मुद्रा बनाकर किसी वस्तु को चेतना केन्द्र में लाने के लिए तत्पर रहता है। ध्यान की प्रमुख विशेषतायें निम्नलिखित है -

1. अवधान एक चयनात्मक प्रक्रिया है - जब हम अपने समक्ष उपस्थित सभी उद्दीपकों पर ध्यान नहीं देते हैं, बल्कि उसमें से अपनी इच्छा, आवश्यकता या उद्दीपकों की कुछ खास विशेषताओं के आधार पर कुछ खास उद्दीपकों को चुन लेते है और उस पर ध्यान देते है।

2. अवधान में शारीरिक अभियोजन होता है - इस प्रक्रिया में व्यक्ति में विशेष तीन प्रकार के शारीरिक अभियोजन होता पाया जाता है - (i) ज्ञानेन्द्रियों में अभियोजन, (ii) शारीरिक मुद्रा में अभियोजन (iii) मांसपेशियों की तनाव में परिवर्तन।

3. ध्यान में तत्परता या अनुक्रियाशीलता की स्थिति होती है - इसमें एक विशेष प्रकार की मानसिक तत्परता पायी जाती है। इसका परिणाम यह होता है कि व्यक्ति किसी उद्दीपक के प्रति अनुक्रिया करने के लिए तैयार रहता है।

4. अवधान का विस्तार सीमित होता है - व्यक्ति किसी एक समय में बहुत सारे उद्दीपकों पर ध्यान नहीं दे सकता। किसी दिये हुए समय में एक साथ जितने उद्दीपक पर व्यक्ति ध्यान दे सकता है वही उसका अवधान विस्तार कहलाता है।

5. अवधान में अस्थिरता तथा उच्चलन का गुण पाया जाता है - जब व्यक्ति का ध्यान एक ही उद्दीपक के एक पहलू से दूसरे पहलू पर परिवर्तित होता है तो इसे अवधान अस्थिरता की संज्ञा दी जाती है। परन्तु जब अवधान या ध्यान एक उद्दीपक से दूसरे उद्दीपक पर परिवर्तित होता है, तो इसे अवधान उच्चलन की संज्ञा दी जाती है।

6. अवधान में विभाजन का गुण पाया जाता है - जब व्यक्ति एक ही परिस्थिति में अलग- अलग दो या दो से अधिक क्रियाएँ करना प्रारम्भ कर देता है तो वैसी परिस्थिति में व्यक्ति का ध्यान या अवधान उन सभी क्रियाओं पर होता है। ध्यान की इस स्थिति को अवधान विभाजन कहा जाता है।

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